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隨著電子產品的發展與普及，孩子沉迷其中的現象也變得越來越普遍。電子產品使用過度，不僅給孩子帶來近視、脊椎、關節等生理發育的問題，還可能導致孩子叛逆、不思進取、耽誤學業的情況。
在平時，家長一看到孩子抱著手機玩兒，就頭疼不已，生怕他沉迷其中不可自拔。這時說多了會讓孩子煩，說少了又不管用。那我們該從哪些角度出發，巧妙地幫助孩子回到現實生活中呢?
首先我們要弄清楚一個問題：為什么孩子會沉迷手機，被游戲所掌控?
正所謂“知己知彼，百戰百勝”。我們先分析一下手機游戲吸引人的地方在哪里。往往一個流行度高的游戲，一般都具備這些特點：入門簡單、上手容易;反饋即時，規則清晰;排名激勵機制，環環相扣的關卡，讓人欲罷不能;無限次的重復試錯機會;隊友交流、團隊協作，有歸屬感。
看到沒，這么多的精心設計，別說孩子了，成年人都會愛上游戲的。而處于青春期的孩子，大腦尚在發育中，他們的前額葉系統還未完全發育成熟，導致理性思考、制定計劃、調控情緒的能力不足，但是情緒動機系統又很敏感。所以，孩子喜歡上充滿樂趣的手機游戲或者其他事物，這都很正常。
關鍵的是，作為家長該如何引導孩子進行時間和行為的管理，疏導孩子放松情緒和追求愛好。
都說家長是孩子的一面鏡子，如果說家長都成天離不開手機，沉迷短視頻、直播、網購、瀏覽資訊，孩子自然也會被“勾了魂”。
“堵不如疏”，見到孩子玩手機，不能著急吵罵，萬一他是在查資料、看學習視頻呢?更何況，孩子進行娛樂是合理正當的放松方式，我們要注意的是控制時間和尺度，要緩緩地把“車速”降下來，讓孩子漸漸知道啥時候要停下來。
“知子莫如父母”，可家長們真正了解自己的孩子嗎?我們要通過日常的觀察，了解孩子的性格特征，不可老去拿誰家孩子來對比。我們要通過交流，明白孩子的興趣愛好，然后加以鼓勵和引導。
孩子沉迷手機游戲，根本上是深層心理需求沒有得到滿足。家長最重要的是給予孩子精神層面的支持與陪伴。除了手機和游戲，孩子還有許多有意義的活動可以參與，我們不能把孩子推向手機的“懷抱”。
家庭教育是孩子最先接觸、最頻繁接觸、最親密接觸的教育方式，它對孩子的影響最深遠，我們要和孩子一同學習進步，彼此成就。
家長朋友們，如果您想擁有更好的“親子關系”，如果您想讓孩子擁有良好的家庭教育，歡迎走進八維，助您“教子成龍”!
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